Prema Zakonu o sigurnosti prometa na cestama, članku 114. sve osobe do 16-e godine dužne su nositi zaštitnu kacigu, a u slučaju da istu ne nose predviđena je kazna od 300,00 kuna. Ministarstvo unutarnjih poslova Republike Hrvatske Dakle, ako ste roditelj, svoje dijete ćete opremiti kacigom, ako ništa drugo zbog uštede od kazni. "Pa što... Continue Reading →
#240: Dugovječnost… kome to treba i kako to uopće funkcionira?
Danas se sve češće spominje riječ dugovječnost! Čini se kako je dugovječno postalo prilično moderno. Prema nekim teorijama nismo baš nešto strašno napredovali u odnosu na pračovjeka, no produžio nam se "vijek trajanja". Pretpostavljam za duplo, a to možemo zahvaliti nekom čoporativnom načinu života i brizi jedni za druge, unatoč činjenici da i dalje u... Continue Reading →
#239: Anna Lembke: Dopamine Nation – Finding Balance in the Age of Indulgence
Još jedna odlična knjiga koja se javila kao produkt praćenja podcasta! Radi se o doktorici sa Sveučilišta Stanford koja je specijalizirala proučavanje ovisnosti i pokušava nam objasniti mehanizme zbog kojih stalno pokušavamo tražiti ugodu, boreći se protiv osjećaja boli, a da nismo ni svjesni da je upravo bol ono što nam slijedi nakon tolike potrebe... Continue Reading →
#226: Jesu li nam postavke ažurirane?
Ako postoji nešto što me život naučio, to je da svaka ideja da bismo mogli predvidjeti neki određeni scenarij i biti potpuno spremni, jer čista iluzija. Stvari će se uvijek događati mimo naše volje i onoga kako smo si to zamislili. Naravno da uvijek postoji vjerojatnost da se stvari dogode upravo onako kako smo priželjkivali,... Continue Reading →
#218: ZGHC Open i Zagreb LoveRun… vikend po mojoj mjeri!
Vikend mi još nije gotov jer me navečer čeka druženje sa Sebastijanom Orlićem u podcastu Bez pauze, ali ova dva dana su mi ponudila dva prilično različita sportska događaja. Oba imaju zajedničko da su mi kao sportovi bitni na tjednoj bazi, no formati su malo drugačiji. Mislim da je najbolje pogledati fotke jer one ionako... Continue Reading →
#211: Koliko je dovoljno aktivnosti tjedno?
Znate li onu ponudu "trening tri puta tjedno"? To je toliko krivo interpretirana priča da je zapravo zastrašujuće. Ljudi često misle da je to dovoljno. Ja tvrdim da nije. Ali razmislimo svi skupa malo o tome. Ono što je zastrašujuće u svemu tome je najčešća interpretacija u kojoj 3 sata tjelesne aktivnosti bi trebalo biti... Continue Reading →
#208: Vraćeni sjaj Zagreb Advent Runa!
Trčim Zagreb Advent Run od prve utrke, još tamo po nasipu, kad je bilo potpuno drugačije nego je bilo planirano. Kad je bilo zima za popizdit. Kad su ljudi bili razočarani što nije po gradu kako je najavljeno, ali ne možeš uvijek sve. Prošlogodišnji mi se nešto bio zamjerio zbog mojeg osobnog neslaganja s promocijom... Continue Reading →
#204: Pritisnuti pauzu pri aktivnosti ili ne… pitanje je sad!
Jučer kao da je to nekako bila tema i na brdu, ali i na humanitarnom trkačkom okupljanju u Vukovarskoj. Svatko ima svoj neki način promišljanja o tome, ali ja uglavnom ne pritišćem pauzu. I to ne zato što mi se tako zove blog, već zato što zapravo nije bitno no da pojasnim kada i zašto... Continue Reading →
#203: Malinska Trail 2021… vadite kalendarku za 2022!
DAAAA!!! Konačno ih imam! Četiri od četiri! Sve četiri utrke iz serije Kvarner Trailsa. To je bio jedino što sam želio u 2020. no otpalo zbog korone i sad se u ovoj ništa manje kaotičnoj 2021. ipak izrealiziralo. Vjerojatno ni samim organizatorima nije bilo svejedno do ove subote, 13.11.2021. Baš sam sretan i kad razmišljam... Continue Reading →
#201: Falio si mi, Ceneru!
Objava da Zagrebački noćni cener ove godine ide u svom klasičnom formatu definitivno je vratilo vjeru u staro normalno, no čini se kako je izostao onaj luđački osjećaj da ćemo popušiti startnine, ako ne budemo prikovani na online prijave. Iskreno, ja sam bio instaliran na vrijeme, što valjda govori i moj startni broj (#26). Fakat... Continue Reading →