Pazi kako gaziš!

Današnje trčanje odraslih, novopečenih trkača temelji se u većini slučajeva na povjerenju kako se od njihove mladosti do danas ništa nije promijenilo i kako je trčanje nešto prirodno. No čak i da ste se bavili sportom i u svojim kasnim 30-ima otkrili čari svakodnevnog bavljenja sportom, prilično je moguće da vaše trčanje nema nikakve veze... Continue Reading →

Efikasnost – najbrži put do uspjeha

Iskreno volim razgovarati s ljudima o efikasnosti u sportu. No činjenica je da ih premalo shvaća ozbiljnost ove teme. Danas su u modi prečaci. No moguće je koristiti se i prečacima, ako ste za iste spremni. Neću vas bombardirati sa silinom treninga koji je potreban za određenu disciplinu već ću se osvrnuti na ono što... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Gore ↑