#95: Hrana i trening

Treniram k'o blesav i nikako da se dovedem u red!Svako lokalno jamralo koje se čudi "koliko ja treniram" Dakle, ovo je vjerojatno najgora drama većine ljudi koji danas treniraju, a još je gora kod onih koji ne treniraju. Možda i sam imam s tim problema ponekad. Zapravo, iskreno često se pitam kako je moguće da... Continue Reading →

#23: Efikasnost – najbrži put do uspjeha

Iskreno volim razgovarati s ljudima o efikasnosti u sportu. No činjenica je da ih premalo shvaća ozbiljnost ove teme. Danas su u modi prečaci. No moguće je koristiti se i prečacima, ako ste za iste spremni. Neću vas bombardirati sa silinom treninga koji je potreban za određenu disciplinu već ću se osvrnuti na ono što... Continue Reading →

Create a website or blog at WordPress.com

Gore ↑