#204: Pritisnuti pauzu pri aktivnosti ili ne… pitanje je sad!

Jučer kao da je to nekako bila tema i na brdu, ali i na humanitarnom trkačkom okupljanju u Vukovarskoj. Svatko ima svoj neki način promišljanja o tome, ali ja uglavnom ne pritišćem pauzu. I to ne zato što mi se tako zove blog, već zato što zapravo nije bitno no da pojasnim kada i zašto…

#96: Seks je uvijek dobra supstitucija za uobičajeni trening

Oooo da! Ali da se odmah dogovorimo oko pojma seks i što NE spada pod to! Cerebralni seks nikako ne spada u tu kategoriju koliko se god nekom od partnera to čini prirodnije. Za one koji su možda neupućeni u izraz cerebralni seks, eto asocijacije: cerebralno je vezano za riječ mozak, a seks označava radnju…

#62: Površan ili baš kako treba

Nema savršenstva! Znam da nisam otkrio toplu vodu sad, ali ljudi koji teže savršenstvu i savršenim okolnostima češće ispadnu frustrirani, nezadovoljni ili čine sve oko sebe takvima. Iskreno, u životu je bilo trenutaka u mom poslovnom životu u kojem čak težim “savršenstvu” kada bi mi supervizor priznao da je projekt super no uslijedilo je ono…

#23: Efikasnost – najbrži put do uspjeha

Iskreno volim razgovarati s ljudima o efikasnosti u sportu. No činjenica je da ih premalo shvaća ozbiljnost ove teme. Danas su u modi prečaci. No moguće je koristiti se i prečacima, ako ste za iste spremni. Neću vas bombardirati sa silinom treninga koji je potreban za određenu disciplinu već ću se osvrnuti na ono što…

#7: Kompromisi i kako ih ne volim

Prilično sam zagazio u 40-e i mogu bez neke lažne skromnosti reći kako sam nakupio nešto iskustva, kako nekog opće-životnog, tako i o onog vezano za sportske aktivnost. Ovdje želim govoriti samo o kompromisima u fizičkoj aktivnosti kojom se bavite, iako mi je jasno kako ćete promišljati i šire. Kaj delate za vikend? No ovo…

#3 – Grlom u jagode ilitiga “ja samo trčim”

Dragi Lastane/Mila, dok trčim, boli me oko lijevog kuka i zateže u leđima. Nosim one svoje superdrage tenisice u kojima sam već pretrčao/la tolike kilometre i baš su mi divne pa ne želim nove. Mora da je riječ o podlozi na kojoj trčim (op.a. lošim vremenski uvjetima, tlaku, tom jedinom danu u mjesecu za trčanje,…