Inače nisam za online treninge jer ljude je lijepše vidjeti uživo, no posebna vremena zahtijevaju posebne mjere. Online trenizi su nešto što vaši treneri trenutno nude kao zamjenu za uobičajene rutine. Kako smo svi u svojevrsnoj izolaciji, nešto treba poduzeti, a vaši omiljeni treneri upravo to čine kad vas pozivaju na online treninge.

Gledam kako to isto rade i moji frendovi u Italiji i u ostatku svijeta, postavljajući svoje video uratke i prijenose uživo, kako bi na omogućili da se život odvija što je moguće bolje i sličnije onom od prije. Moj je stav i dalje kako je zdrave i snažne ljude teže uništiti, a mentalno su stabilniji. Vama na volju naravno što želite biti. No pogledajte ovaj video WHO-a gdje jasno daju do znanja kako život nije stao i da ste zapravo dužni brinuti se o sebi.

Ako mislite da je jednostavno smisliti trening dan za danom, pokušajte sami. Nije ni njima lako, a prilične sam siguran kako je vama još teže. Stoga pustite profesionalce kojima inače vjerujete da vas vode i dalje. Je li to isto kao i trening u teretani gdje imate sprave i utege? Nije, no i dalje je to nešto što vaši treneri pripremaju za vas, oko čega se trude, troše svoje vrijeme i znanje namijenjeno vama, njihovim klijentima. To im dakle daje za pravo da očekuju i neku naknadu. Ipak to ostavljam trenerima da ne bi bilo da govorim što tko treba raditi. Samo kažem da je sasvim racionalno.

Gledam već danima kako neki moji prijatelji, treneri, mahom vlasnici teretana pokušavaju održati svoje klijente u pogonu, a ujedno i svoje male poslove koji i dalje traže da se podmire računi. No njihova ideja nije inicijalno materijalna jer teško je to baš tako gledati. Većina klijenata su zapravo prijatelji tih trenera pa treneri mahom ovu situaciju doživljaju također vrlo osobno i žele maksimalno izaći u susret svojim prijteljima, također zatočenim u svojim domovima. Ovo su neka nova vremena, odnosno sasvim nove okolnosti. Nije rat, ali smo prikovani za domove kao da vani padaju granate i fijuću meci. Ok, pretjerujem. To je samo ako ste 65+. Onda bi bilo najbolje da to tako gledate.

A vi, klijenti, počnite svoj prestanak treniranja gledati poput predaje. Jest li vi osoba koja se predaje ili ne, morat ćete sami donijeti odluku. Iskreno, nastavite “brusiti svoju oštricu”, trenirati svoje tijelo, jer u kritičnom trenutku želite biti u svom najsnažnijem izdanju! Vaše fit tijelo je vaša naoštrena sablja, vaša nabijena puška, vaš avion bombarder ili tenk… Želite li u rat sa puhaljkom ili oklopljenim strojem? Vaš trener je vaš je oružar i odabrat će ono najbolje za vas pa makar na daljinu!

Većina trenera danas nudi svoje treninge preko Instagrama, Facebooka ili YouTubea. Siguran sam da postoje i druge opcije i svaka je dobra. Svaka je bolja od nikakve. Također, neki treneri nude svoje treninge besplatno, neki to stavljaju kao opciju svojih mjesečnih članarina, a neki nude kao nešto posebno i po posebnim uvjetima (cijeni). Sve je legitimno. Ponavljam, oni nude svoje vrijeme, energiju i znanje. To treba prepoznati i nagraditi. Ali i cijeniti jer su se prilagodili trenutnoj situaciji i potrebama svojih klijenata. Svaka čast. To su ljudi 21. stoljeća. Sposobni su se prilagoditi novonastalim uvjetima. To je odlika onih koji u stvarnom svijetu preživljavaju. To je odlika inteligentnih ljudi. Želite li biti dio tog kruga ili onih koji se predaju?

Ako vam se pruži prilika, ako je vaš trener upravo takav, zgrabite priliku. Naravno, ako si to možete i priuštiti. Jasno mi je da u ovo doba ljudi kalkuliraju s prioritetima i to je sasvim razumljivo. Tko god može, neka podrži svoj klub, svoju teretanu i svoje trenere plaćanjem članarina. A trenerima preporučam da prilagode i svoje “online” članarine jer unatoč znanju, energiji i vremenu koju ulažu, ipak uvjeti nisu jednaki kao da vježbač, klijent dolazi u prostor u kojem je navikao trenirati uz sve sprave i rekvizite. Budite fer jedni prema drugima i siguran sam da će se u konačnici isplatiti svima. Iskreno, mislim da bi taj trend online treninga trebalo odražavati u nekoj mjeri i kasnije. Ima introvertiranih ljudi ili ljudi koji nisu zadovoljni svojim izgledom pa bi se kod kuće osjećali ugodnije odraditi trening. No to je na trenerima da odluče što im je najbolje.

Želim vam svima da izdržite i da iz ovog svega izađete bolji, snažniji i pametniji ljudi. Pusa svima!